出来ない自分を認めたくなくて、頑張らなきゃ、みんなみたいに出来なきゃダメだと思い込んでいました。 親の一言や周りの目を気にして、自分ではない自分になろうと無理していたところ、体と心のバランスを崩してしまいました。 少しずつ、ありのままの自分でいい、出来ないことがあってもいいと認められるようになり、体が重くて出来なかったこともできるようになってきました。

人生で一番辛くて、どん底だった時。ずっと辛抱強く話を聞いてくださいました。 これまで、人に相談するとか弱いところを見せることができずに、ずっと苦しんでいました。 表面上は何も問題がないように振舞っていましたが、生きづらくて仕方ありませんでした。 これまで絶対に人には言うことが出来なかったことを、なぜかケイタさんには話すことが出来ました。 どうしようもない気持ちを吐き出す中で、やっと自分を認めることが出来たような気がします。 辛い時には人に頼っていいと言うことも学びました。 どうしようもない気持ちを抱えてグルグルとしてしまっている方は、ぜひ、ケイタさんに話を聞いてもらうことをお勧めします。

今まで考えたことも内容なこと、見えなかった気持ちをケイタさんにはすんなりと話すことができました。心が軽くなりました。ありがとうございます！